Kravmaga Uccle Forest

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Bienvenue sur la page du Kravmaga IKM Uccle Forest

Geschiedenis

Cette page est dédiée aux pratiquants de Krav Maga IKM d'Uccle Forest. Elle se veut ouverte et dynamique à l'image de notre discipline. Tenez vous au courant de nos activités et surtout n'arrêtez jamais de vous entrainer...

"L’objectif de ce cours de Krav Maga est de travailler sur 3 niveaux:– Physique: Force, Tonicité, Cardio– Mental: Volonté, Détermination, Conditionnement– Emotion: Gestion du stress, Confiance en soi, gestion des conflisL’approche du Krav Maga est pragmatique, réaliste et progressive.Après 6 mois, le pratiquant est capable de se défendre contre les frappes, saisies et étranglements les plus souvent utilisés. Il est capable de se défendre contre des menaces et attaques au couteau."