Jolie Personal Coaching

Info

Personal Coaching & Privé zwemlessen

Geschiedenis

U bent bij mij aan het juiste adres voor:

*Kracht en/of spiertoename
*Verbeteren techniek (krachttraining)
*Verbeteren conditie
*Gezond afvallen

&

Privé zwemlessen

Tijdens het eerste gesprek (gratis) luister ik naar wat iemand precies wil bereiken, wat de tijdsmogelijkheden zijn, wat de gezondheidstoestand is, wat die persoon graag en helemaal niet graag doet, enzovoort. Op basis daarvan worden er realistische/haalbare doelen opgesteld en probeer ik samen met die persoon het maximale er uit te halen. Pas na het eerste gesprek beslist de persoon of hij/zij ermee wil doorgaan.