Woumen's fit

Info

Woumen's fit is de ideale plaats om te sporten en waar gezonde voeding centraal staat.

Geschiedenis

* Sporten:
Heb je een doel: enkele kilo's verliezen, wat strakker worden, meer energie, fitter voelen... Graag help ik je verder met een op maat gemaakt programma.
Er wordt getraind met een maximum van 5 personen zodat ik iedereen goed kan helpen en begeleiden.
Opwarming op cardio-toestellen, oefeningen via tablet --> daarnaast ook nieuw in West-Vlaanderen: sporten met de pixformance en PRAMA combo 3. Zoek ze nu al op op youtube.

Daarnaast is sporten in de slimcab (warmte cabine) ook mogelijk voor vetverbranding en figuurcorrectie

*natuurvoeding
Assortiment van natuurvoeding waarbij het suikergehalte zo laag mogelijk ligt. Een gezond ontbijt, afwisselende tussendoortjes...

* Geniet ook van kopje koffie of thee, vers geperst fruitsap voor of na uw training