Vassilis Iliopoulos : Nutrition - Sport - Santé

Geschiedenis

QUI SUIS-JE ?

Je suis un jeune athlète passionné de sport, de nutrition et de tout ce qui s’y rapporte depuis de nombreuse années. Souvent déçu par les conneries qui circulaient dans le milieu et, de part ma nature autodidacte, j’ai été amené à faire mes propres recherches pour connaitre la vérité. Mon expérience personnelle et mes erreurs passées en tant qu’athlète m’ont amené aux connaissances que j’ai acquises, mais mon but est de continuer à évoluer en m'intéressant sur les dernières recherches.Mon but en partageant cela est que les gens ne perdent pas leur temps en faisant les conneries que j'ai fait, où d'autres erreurs.

Je parlerai sans prendre de gants, j’aborderai sur cette page des choses dont je maîtrise le sujet ou que j’ai expérimentées mais en aucun cas du bullshit raconté par le crétin du coin.

Vous verrez que j’aime beaucoup l’aspect psychologique et mental du sport sur lequel j’ai beaucoup évolué (et continue encore a évoluer chaque jour). Ces éléments m'ont beaucoup aidé dans l’amélioration de mes performances sportives mais aussi dans mon quotidien.

Si votre but est de devenir bobybuilder professionnel ce n’est pas sur cette page que vous trouverez quelque chose d’intéressant. Ma philosophie est la santé et la performance en priorité. Le corps athlétique suivra avec le reste bien sur mais jamais à outrance au détriment de la santé et la performance.

Je ne peux pas vous garantir d'être la diététicienne sans aucun doute diplômée mais aussi souvent complètement out of shape ou encore être le fitboy d’instagram au corps parfait mais complètement en mauvaise santé. Je suis juste moi-même, un passionné de sport qui, par dessus tout, pratique ce qu'il prêche et qui espère avoir une influence positive sur ceux qui me lisent

Pour terminer j’invite favorablement les gens a partager leurs expériences et poser leurs questions. Nous avons tous à apprendre des uns des autres afin que nous évoluions et que nous nous améliorions tous ensemble