Speciaal voor mensen die in een sfeervolle, enthousiaste omgeving samen voor een strakke body willen gaan! We gaan voor Happyness - Energy - Strak!
HIERONDER UITLEG WORKOUTS + WAT BRENG JE MEE STRAKKE BODY (BBB)
Efficiënte oefeningen met opzwepende happy muziek om een strak figuur te krijgen. Rechtstaand en liggend, een totale BBB workout.
HAPPYOGA
Een dynamische yoga workout, een vinyasa yoga met flow, op heerlijke muziek waar je blij van wordt.
DETOXBURN
Ideale pittige workout voor na het weekend! Alles in 1 les! Gaan, Trainen & Goed Gezind worden!
DANCEPARTY
Voor al diegenen die graag dansen! Ga volledig los op knallende muziek met een leuke aangeleerde danschoreo!
Niveau
Van BEGINNERS tot GEVORDERDEN. Je kan altijd inspringen! Als je blessures of andere hebt, laat dit dan op voorhand weten, zodat ik aangepaste oefeningen of tips kan geven.
Mijn missie is, mensen happy maken en een strakke body geven!
BENODIGDHEDEN:
- doe iets makkelijks aan
- breng een matje mee of je kan er 1 van mij gebruiken of eentje aankopen.
- yoga= blootsvoets, strakke body/detox/danceparty = sportschoeisel (breng propere mee)
- breng wat water mee
Voeg deze kaart toe aan uw website;
We gebruiken cookies en andere trackingtechnologieën om uw browse-ervaring op onze website te verbeteren, om u gepersonaliseerde inhoud en gerichte advertenties te laten zien, om ons websiteverkeer te analyseren en om te begrijpen waar onze bezoekers vandaan komen. Privacybeleid