facebooktwitterpinterest
mobiel menu

Sleepability

  1. Brussels
  2. Brussels Community

Recensies, contactgegevens voor Sleepability

Sleepability

Info

Sleep coaching for companies and individuals. Book a free discovery call today: https://calendly.com/sleepability/discovery-session

Geschiedenis

We want to create a sleep revival. Sleep gives us vitality, equanimity and longevity. Inspired by the practice of Yoga Nidra, an ancient yoga power nap, we want to reconnect people with their natural resource of sleep - ‘chief nourisher in life’s feast’.

Through this page we promote healthy sleeping habits, celebrate the beauty of sleep and share useful tips.

For more information on Mela Sleep Nidra Naps visit our website...

We organise Yoga Nidra sessions online and offline, connecting people who would like to improve their sleep with Yoga Nidra teachers who can guide them through powerful, deeply restorative relaxation sessions.

'At its minimum, Yoga Nidra will lead you to experience profound relaxation, the release of chronic stress, restful sleep, resolution to many of your life's conundrums and a greater sense of harmony in your daily life and relationships' Richard Miller PhD



"En tant que coach du sommeil certifiée ‘Gentle Sleep Coach®‘, mon objectif est d’aider votre enfant à retrouver des nuits complètes et paisibles, de la manière la plus douce possible.Chaque famille est différente. Chaque enfant est différent. C’est pourquoi, je propose des plans de sommeil personnalisés et adaptés aux besoins de votre famille, à votre style parental, au niveau de développement, à l’âge et à la personnalité de votre enfant, sans jugement et avec la plus grande bienveillance.Ensemble, nous apprendrons à votre enfant à s’endormir et à se rendormir paisiblement, sans jamais le laisser pleurer tout seul.Je vous accompagne jour après jour en français et en anglais, en Belgique et à l’international."
Adres: Avenue Louise 523, 1050 Brussels Hoofdstedelijk Gewest
Stad: Brussels
Route: Avenue Louise 523
Postcode: 1050


Update informatie
Nabijgelegen soortgelijke bedrijven
BECI Restart BECI Restart 145 meter Vertaald door Google Een mobiliteits "doe tank" op het gelijkvloers van het...
BECI HUB Transmission BECI HUB Transmission 145 meter Vertaald door Google Een mobiliteits "doetank" op het gelijkvloers van het ...
Beci Starter Beci Starter 150 meter Ce fut très instructif et merci à BECI pour son soutien régulier et constant des entr...
Federation De La Diaspora Congolaise Federation De La Diaspora Congolaise 342 meter
Noche Latina Belgium Noche Latina Belgium 362 meter ✯ Noche Latina Dancing & Clubbing ✯ The Best Latino party for dancers & clubbers Un ...
Hockey Night Hockey Night 391 meter HCK Night 2019 @ Jeux d'Hiver Friday, November 15th
Association Inter-Cercles - AIC Association Inter-Cercles - AIC 634 meter <span class="f5axBf"
Location bruxelles brussels rental studio flat uccle la cambre Location bruxelles brussels rental studio fl... 665 meter Lumineux studio suréquipé. Idéalement situé au pied du bois de la Cambre, proche de t...
European Cleft and Craniofacial Initiative for Equality in Care-CA16234 European Cleft and Craniofacial Initiative f... 678 meter The main aim of the Action is to ensure that children born with orofacial clefts and ...
Cellule de Droit International Humanitaire de l'U.L.B. Cellule de Droit International Humanitaire d... 707 meter Organisation de conférences-débats à l'ULB sur des conflits actuels en rapport avec l...
Repair Café ULB Repair Café ULB 757 meter Zaterdag zijn alle winkels dicht
Radio Campus Bruxelles Radio Campus Bruxelles 759 meter Radio Campus Bruxelles, la radio de la Communauté de l'Université Libre de Bruxelles....
CRom ULB CRom ULB 762 meter Voor Nederlandse patiënten is het niet top word bijna geen Nederlands gesproken maar ...
ULB sociAMM - Research center on ancient, medieval and early modern culture ULB sociAMM - Research center on ancient, me... 762 meter Research center on ancient, medieval and early modern culture · Department of History...
ქართველები ქართველები 767 meter ეს გვერდი შექმნილია იმისთვის რომ გაგაცნოთ საქართველო და ქართველები ...
Cercle Impro-vocation Cercle Impro-vocation 828 meter Le cercle Impro-Vocation de l'ULB Les infos-clés, les dates des événements, que du b...
Bepsyel - ULB Bepsyel - ULB 962 meter Bureau des Etudiants de la Faculté des Sciences psychologiques et de l'Education de l...
Epso Training Assessment Center Epso Training Assessment Center 1 km Coach for EPSO assessment center for generalist/specialist profiles.
Recensies
Ik nam op een avond wanhopig contact op met Ariane, nadat ik alles had geprobeerd. Ik had 4,5 jaar niet geslapen. We zijn tegelijkertijd begonnen met coachen voor mijn twee kinderen mijn zoon van 4 jaar en mijn dochter van 1 jaar. Vandaag kan ik officieel zeggen dat mijn kinderen gemakkelijk, zonder tranen naar bed gaan en 's nachts rustig slapen! Deze coaching redde mijn dagen, mijn koppel en mijn mentale gezondheid... Heel erg bedankt Ariane &lt;3
Ik heb de eerdere beoordelingen doorgenomen en het is niet verwonderlijk dat ik de tevredenheid constateer van iedereen die een beroep heeft gedaan op Ariane, jong en oud! Professionaliteit, luisteren, empathie, pedagogie, krachtige ondersteuning tijdens de coaching. Solo-moeder sinds de geboorte, uitgeput door meer dan 10 maanden nachten wakker worden elk uur of maximaal twee uur per nacht, het is zeker een substantiële investering, maar een die zoveel loont en die gewoon het leven weer tot leven brengt dat ik kan raad alleen sterk aan om La Fée Du Sommeil tot zijn beste bondgenoten te rekenen om een ​​meer sereen, vredig, gestructureerd leven te vinden, en in een recordtijd - zoals vele andere meningen ook aangeven.
Ariane vergezelde ons voor onze kinderen van 2 en een half en 6 maanden. Onze grote dochter had onze aanwezigheid nodig om in slaap te vallen, werd 's nachts vaak wakker en was' s nachts behoorlijk angstig, onze kleine jongen met GORZ werd 's nachts veel wakker. Ze slapen nu allebei rustig en hebben volle nachten :- Ariane was zeer attent, stelde ons gerust waar nodig en gaf altijd goed advies! Zijn methode is zachtaardig en past zich aan elk kind aan. We raden Ariane zonder aarzeling aan : Hartelijk dank!
Ariane is een echte slaapfee! Dankzij zijn vriendelijke advies konden we volledige nachten vastleggen. Stapsgewijze coaching aangepast aan onze situatie. In 2 weken was het kind onafhankelijk en sliep het vredig. We hebben er geen spijt van dat we de stap hebben gezet en Ariane als slaapcoach hebben genomen! We raden het ten zeerste aan voor ouders die moeilijke nachten hebben!
Wij zijn de ouders van twee jonge kinderen die een kamer delen: een kind van 16 maanden, die nog steeds een of twee keer per nacht wakker werd voor een fles en alleen in onze armen in slaap viel en een kind van 2 en 7 maanden dat alleen in slaap viel met wij zaten naast zijn bed, hij werd twee uur later wakker en ging pas weer bij ons in bed slapen. We hadden dringend hulp nodig bij het slapen van onze kinderen en toen vonden we de Slaapfee. Ariane ontving ons voor een oriënterend gesprek van 3 uur, waar ze naar ons luisterde en ons het plan tot in detail uitlegde. Er zijn dan vervolggesprekken, elke dag en daarna elke 3-4 dagen gedurende 3 weken. De eerste dagen waren moeilijk en we moesten volhouden. Al na een paar dagen konden we al een duidelijke verbetering zien. Aan het einde van de coaching lagen onze twee kinderen wakker in hun bed en vielen ze vanzelf in slaap. Geen nachtelijk ontwaken meer, en ze doen nu nachten van 12 uur zonder onderbreking. We zijn erg dankbaar voor de steun en begeleiding die we tijdens deze coaching hebben gekregen. Onze kinderen slapen nu elke nacht vredig en we kunnen eindelijk uitrusten! We raden Ariane ten zeerste aan aan elke ouder die worstelt met de slaap van hun kind.
Ariane is een geweldige slaapcoach geweest. Ze gaf alle nodige begeleiding en advies zodat ons zoontje de nacht doorsliep. Toen we met het programma begonnen, kon onze zoon niet langer dan 3 uur max aaneengesloten slapen en aan het einde van het programma heeft hij 11-12 uur onafgebroken geslapen. Ik raad Ariane ten zeerste aan en ik ben er vrij zeker van dat haar adviezen ook andere ouders zullen helpen om 's nachts te slapen! Hartelijk dank Ariane, je hulp wordt erg op prijs gesteld!
Hartelijk dank aan Faustine, onze 3-jarige dochter had moeite met inslapen en werd elke nacht regelmatig wakker vanwege de slechte gewoonten... dankzij Faustine's steun vanaf de 2e week was er een echt verschil, het is een echte fee! Ze is zachtaardig, attent en efficiënt. Ze gaf ons sleutels om dit moment beter te beheren, door onze dochter gerust te stellen, zonder haar ooit in de steek te laten om alleen te huilen zoals bepaalde methoden, integendeel door haar te waarderen. Nu is slaap geen bron van spanning meer, onze dochter slaapt goed zonder onderhandeling en wordt niet meer systematisch wakker zoals voorheen. Faustine kon iedereen geruststellen. Ik raad haar ten zeerste aan.
Ariane vergezelde ons voor ons meisje van 13/14 maanden oud dat in slaap viel maar 's nachts wakker werd en al haar nachten bij ons belandde. Na 3 avonden coaching met Ariane deed ze al volle nachten en in 2 weken was het nieuwe slaapritueel ingeburgerd. 8 maanden zwanger kon ik rustig wachten op de komst van ons tweede kindje. Ariane heeft een heel zachtaardige en heel geleidelijke benadering, we zijn erg dankbaar voor het nieuwe leven dat ons wordt aangeboden dankzij Ariane en om ons kleine meisje zo vredig te zien voor het slapen gaan. Het slaapritme van ons kind gedurende de dag is perfect aangepast aan zijn fysiologische behoeften en we zijn veel rustiger over de organisatie van onze dagen. We zijn Ariane enorm dankbaar en bevelen Ariane van harte aan, die gewoonweg een uitzonderlijke coach was tijdens deze 3 weken coaching. Dankjewel Ariane
Ariane is de fee die in alle 3 van ons leven een toverstaf heeft. Ze vergezelde ons met grote vriendelijkheid en vriendelijkheid. Ze is er bij elke stap geweest tot de volledige nachten die we nu hebben. Ze was aanwezig en empathisch tijdens de moeilijkste tijden om in ons hart als ouders te leven, want er waren natuurlijk wat tranen in het gezicht van deze nieuwe onbekende fase voor onze dochter. Onze dochter van 11 maanden sliep de hele nacht niet door, in verband met de slechte slaapgewoonten die we ondanks onszelf hadden gegeven. Dankzij het goede advies van Ariane sliep onze dochter in 2 dagen de nacht door en was in 3 weken helemaal zelfstandig. Wij die angstig waren voor het slapengaan, leven sindsdien dit moment als een echt moment van plezier. Een paar weken geleden waren pogingen om naar bed te gaan niet succesvol, met veel huilen en aanzienlijke angst, zelfs toen we de deur uitliepen en dit in verband met een coachingbaan waar we zeer slecht waren aanbevolen en het slechter dan beter hadden gedaan! . Sinds het coachingswerk hand in hand met Ariane wordt uitgevoerd, leggen we onze dochter in haar bed, ze lacht als een gek en vertelt verhalen aan haar knuffel als we de kamer verlaten, dan valt ze heel snel alleen in slaap, blij met dit nieuw verworven autonomie. Terwijl we uren bezig waren om haar in bed te krijgen, hebben we waardevolle quality time met mijn man gewonnen. Toen ik geïrriteerd en uitgeput begon te raken en bang was om 's nachts wakker te worden omdat ik niet meer zoveel geduld had, ben ik eindelijk uitgerust, gelukkig en licht als ik tijd met haar doorbreng. Ik nam net op tijd contact op met Ariane, voordat ik volledig verzadigd was en voordat ik mijn dochter kwalijk nam omdat ze niet sliep en de daaruit voortvloeiende uitputting. Elke dag, elke keer als we naar bed gaan en elke ochtend als we wakker worden, bedank ik Ariane voor de magie die ze in ons leven heeft gestopt. Ariane heeft ons niet alleen geholpen op het gebied van slaap, ze is een echte levenscoach, haar waardevolle advies hielp ons ook in deze rol van ouder, die relatief nieuw voor ons is. We vinden het leuk om tegen mijn man te zeggen dat "het de beste investering is die we in ons leven hadden kunnen doen"! Ik hoop dat veel andere uitgeputte ouders het pad van Ariane zullen kruisen om de sereniteit en kwaliteit van de slaap te vinden die essentieel zijn om al hun energie te besteden aan het beleven van gelukkige en ontspannen momenten met hun gezin.
Dankzij Ariane hebben we een levenskwaliteit teruggekregen. Paola, onze dochter, sliep nooit alleen in haar bed voor haar dutjes overdag. 'S Avonds naar bed gaan duurde uren, afgezien van het aantal keren wakker worden' s nachts. Dankzij deze ondersteuning doet ze vrij gemakkelijk haar huiswerk voor 3 dutjes per dag. 'S Avonds naar bed gaan is echt gemakkelijk geworden. Omdat ze meer uitgerust is, is Paola ook in een beter humeur. We zijn verheugd dat we deze begeleiding hebben gemaakt. We kregen alleen goed advies, dat blijvend is.
Reageer op deze plaats

Sleepability Kaart stadsplattegrond

Voeg deze kaart toe aan uw website;



Copyright 2024 | Alle rechten voorbehouden.

U kunt onze contactpersoon gebruiken om informatie over uw bedrijf toe te voegen en te bewerken.
0.0052 Geladen in seconden

We gebruiken cookies

We gebruiken cookies en andere trackingtechnologieën om uw browse-ervaring op onze website te verbeteren, om u gepersonaliseerde inhoud en gerichte advertenties te laten zien, om ons websiteverkeer te analyseren en om te begrijpen waar onze bezoekers vandaan komen. Privacybeleid