Pilatels Studios heeft een specifiek aanbod aan Pilates sessies. Personal training wordt volledig afgestemd op jouw specifieke aandachts- en verbeterpunten. Groepslessen zijn voor iedereen met oog voor differentiatie in een vast - wekelijks systeem.
Door Pilates zul je een gelijkmatig ontwikkeld LICHAAM met een gezonde GEEST verkrijgen, waardoor je beter in staat bent de vele en gevarieerde dagelijkse taken met enthousiasme en plezier uit te voeren.
Een workout die je spierkracht, flexibiliteit en een platte buik belooft. Voeg daar ook nog eens een betere lichaamshouding, een goed gevoel en extra energie aan toe. Je oogt slanker, zekerder en gezonder. Je longcapaciteit wordt vergroot en je circulatie wordt verbeterd door een diepe, zuivere ademhaling. Pilates leert het lichaam balans en controle, zowel fysiek als mentaal. En dit allemaal zonder te krimpen van de spierpijn! Alle oefeningen zijn erop gericht de spieren te rekken en te versterken, de gewrichten los te maken en spanning weg te nemen. U zult merken hoe de voordelen in uw dagelijkse leven doorwerken en hoe u het iedere dag weer in uw bezigheden toepast.
Voeg deze kaart toe aan uw website;
We gebruiken cookies en andere trackingtechnologieën om uw browse-ervaring op onze website te verbeteren, om u gepersonaliseerde inhoud en gerichte advertenties te laten zien, om ons websiteverkeer te analyseren en om te begrijpen waar onze bezoekers vandaan komen. Privacybeleid
