Personal Trainer Ilse Jacobs

Info

Personal training - Small group training - Program Design (krachttraining)
Op deze pagina kan je eveneens terecht met vragen omtrent personal training en tips & tricks

Geschiedenis

Hallo,

Ik ben Ilse Jacobs, personal trainer in het Medisch Trainingscentrum te Ranst.
Wat je ook wil bereiken met je lichaam: ik zorg voor professionele begeleiding en coaching.
Vermageren, spiergroepen versterken, algemene conditie verbeteren, seizoensvoorbereiding, silhouet,… Bij mij ben je in goede handen.
Ik werk niet per definitie prestatiegericht maar streef vooral naar een gezonde geest in een gezond lichaam.
Ik leer je met jouw lichaam op een correcte en efficiënte manier werken, via een programma dat tot in de details is afgestemd op jouw lichaam en verwachtingen.
Als NASM Personal Trainer* baseer ik de trainingen op het Optimum Performance Training (OPT) model. Elke fase binnen dit model is zo opgebouwd dat je systematisch vooruitgang boekt in functie van jouw specifieke persoonlijke behoeftes.
Medisch Trainingscentrum biedt je een team van kinesitherapeuten, een diëtiste, SportMed coaches, een osteopaat en personal trainers zodat we een geïntegreerde aanpak kunnen aanbieden. Hierdoor beschikken we ook over de modernste technieken en apparaten.

*NASM personal trainer
Een wereldwijd gerenommeerde opleiding
Een internationaal erkend diploma
Een EREPS level 4 certificering

"WIJ HELPEN JOU, JOUW DOELEN TE BEREIKEN.Voor het transformeren van je lichaam heb je een duidelijk plan nodig, individueel ontworpen voor jouw lichaam en levensstijl. Daarna is het de consistentie en betrokkenheid die de resultaten oplevert waar je naar op zoek bent. Meestal maken mensen het ingewikkelder dan nodig is…Dit is precies waar wij de oplossing bieden voor jouw persoonlijke doorbraak. We maken een volledig geïndividualiseerd plan op een vereenvoudigde manier, zodat je er je daadwerkelijk aan kunt houden op lange termijn zowel training als voeding. En een deel van wat onze coaching door de jaren heen zo succesvol heeft gemaakt, is dat we de constante ondersteuning, educatie bieden die nodig zijn om echte resultaten te zien."

"WIJ HELPEN JOU, JOUW DOELEN TE BEREIKEN.Voor het transformeren van je lichaam heb je een duidelijk plan nodig, individueel ontworpen voor jouw lichaam en levensstijl. Daarna is het de consistentie en betrokkenheid die de resultaten oplevert waar je naar op zoek bent. Meestal maken mensen het ingewikkelder dan nodig is…Dit is precies waar wij de oplossing bieden voor jouw persoonlijke doorbraak. We maken een volledig geïndividualiseerd plan op een vereenvoudigde manier, zodat je er je daadwerkelijk aan kunt houden op lange termijn zowel training als voeding. En een deel van wat onze coaching door de jaren heen zo succesvol heeft gemaakt, is dat we de constante ondersteuning, educatie bieden die nodig zijn om echte resultaten te zien."