facebooktwitterpinterest

Recensies, contactgegevens voor Personal Trainer Ilse Jacobs

Personal Trainer Ilse Jacobs

Info

Personal training - Small group training - Program Design (krachttraining)
Op deze pagina kan je eveneens terecht met vragen omtrent personal training en tips & tricks

Geschiedenis

Hallo,

Ik ben Ilse Jacobs, personal trainer in het Medisch Trainingscentrum te Ranst.
Wat je ook wil bereiken met je lichaam: ik zorg voor professionele begeleiding en coaching.
Vermageren, spiergroepen versterken, algemene conditie verbeteren, seizoensvoorbereiding, silhouet,… Bij mij ben je in goede handen.
Ik werk niet per definitie prestatiegericht maar streef vooral naar een gezonde geest in een gezond lichaam.
Ik leer je met jouw lichaam op een correcte en efficiënte manier werken, via een programma dat tot in de details is afgestemd op jouw lichaam en verwachtingen.
Als NASM Personal Trainer* baseer ik de trainingen op het Optimum Performance Training (OPT) model. Elke fase binnen dit model is zo opgebouwd dat je systematisch vooruitgang boekt in functie van jouw specifieke persoonlijke behoeftes.
Medisch Trainingscentrum biedt je een team van kinesitherapeuten, een diëtiste, SportMed coaches, een osteopaat en personal trainers zodat we een geïntegreerde aanpak kunnen aanbieden. Hierdoor beschikken we ook over de modernste technieken en apparaten.

*NASM personal trainer
Een wereldwijd gerenommeerde opleiding
Een internationaal erkend diploma
Een EREPS level 4 certificering



"WIJ HELPEN JOU, JOUW DOELEN TE BEREIKEN.Voor het transformeren van je lichaam heb je een duidelijk plan nodig, individueel ontworpen voor jouw lichaam en levensstijl. Daarna is het de consistentie en betrokkenheid die de resultaten oplevert waar je naar op zoek bent. Meestal maken mensen het ingewikkelder dan nodig is…Dit is precies waar wij de oplossing bieden voor jouw persoonlijke doorbraak. We maken een volledig geïndividualiseerd plan op een vereenvoudigde manier, zodat je er je daadwerkelijk aan kunt houden op lange termijn zowel training als voeding. En een deel van wat onze coaching door de jaren heen zo succesvol heeft gemaakt, is dat we de constante ondersteuning, educatie bieden die nodig zijn om echte resultaten te zien."

"WIJ HELPEN JOU, JOUW DOELEN TE BEREIKEN.Voor het transformeren van je lichaam heb je een duidelijk plan nodig, individueel ontworpen voor jouw lichaam en levensstijl. Daarna is het de consistentie en betrokkenheid die de resultaten oplevert waar je naar op zoek bent. Meestal maken mensen het ingewikkelder dan nodig is…Dit is precies waar wij de oplossing bieden voor jouw persoonlijke doorbraak. We maken een volledig geïndividualiseerd plan op een vereenvoudigde manier, zodat je er je daadwerkelijk aan kunt houden op lange termijn zowel training als voeding. En een deel van wat onze coaching door de jaren heen zo succesvol heeft gemaakt, is dat we de constante ondersteuning, educatie bieden die nodig zijn om echte resultaten te zien."
Adres: Herentalsebaan 417, 2160 Wommelgem
Telefoonnummer: 03 227 24 74
Stad: Wommelgem
Route: Herentalsebaan 417
Postcode: 2160


Nabijgelegen soortgelijke bedrijven
Robby Fish Tophengelsport Robby Fish Tophengelsport 778 meter Visgrief halen niet mijn ding want ken er niks van . Maar super behulpzaam personeel
Robby Fish Robby Fish 778 meter Beste sport vissers winkel van het land!
Maak Mijn Fiets Maak Mijn Fiets 1 km Helaas moet ik me aansluiten bij de talloze negatieve reviews. Mijn oude MTB binnenge...
50 Jaar Wapper 50 Jaar Wapper 1 km Een sports club voor persoon met een handicapped
K.B.Ruitershop K.B.Ruitershop 1 km "Alles voor paard en ruiter"

"Alles voor paard en ruiter"...
Brasserie Forest Hills Brasserie Forest Hills 2 km Welkom bij Brasserie Forest Hills,de horeca bij toptenniscentrum Forest Hills. U bent...
CPgolf CPgolf 2 km CPgolf biedt u een groot assortiment golfartikelen van de merken XXIO, Srixon, Clevel...
Recensies
In 2017 was ik bezig met revalidatie na een hamstringblessure door een val. Ik maakte vooruitgang maar opnieuw joggen lukte niet. In januari 2018 ben ik begonnen met Personal Training bij Ilse. Vanaf de eerste les klikte het. Na de val was ik onzeker geworden. Ze gaf me vertrouwen en moedigde me aan. Tussen de oefeningen door liet ze me kleine stukjes lopen. Eerst 30 seconden, dan een minuut, …. Na een aantal weken liep ik 10 minuten. Na zes maanden kon ik opnieuw een uur joggen in het bos. Super! Een les PT is wel doordacht opgebouwd. Kracht, stabiliteit, coördinatie, … komen aan bod. Ilse beperkt de coaching niet enkel tot fysieke training, ze luistert actief naar wat ik vertel. Ze vraagt elke les ‘hoe gaat het met je” en luistert dan echt naar mijn antwoord. Haar persoonlijke aandacht en de juiste oefeningen zorgen voor een resultaat dat ik met individueel te trainen nooit zou behalen. Ook met de Corona maatregelen liet Ilse ons niet in de steek. Ze stuurde regelmatig schema’s die we thuis vrijblijvend konden volgen. Ik kijk telkens uit naar een les PT bij Ilse. Een grote aanrader!
Ik train al enkele jaren bij Ilse, gewoon voor mijn eigen gezondheid maar ook beroepsmatig. Hetgeen trainen bij Ilse onderscheidt is dat je een één op één training hebt maar wat nog veel belangrijker is, is dat je elke keer op maat gemaakte oefeningen krijgt waarbij ze rekening houdt met uw lichamelijke mankementen. De oefeningen zijn zodanig opgebouwd dat je algemene welzijn verbetert, maar ze werken ook revaliderend, ondersteunend, enz. telkens met oog op alle details, hoe klein deze soms ook maar zijn. Kortweg het is gewoon TOP om te trainen bij Ilse!
Topervaring met een coach als Ilse! Ze laat niets aan het toeval over en start met een zeer uitgebreide afname van je anamnese. Als sclerodermiepatient is het geen evidentie om gedoseerd met je energie om te gaan. Ilse heeft contact opgenomen met mijn behandelende arts om een schema op maat uit te werken adhv medische achtergrond. Een zeer empathische en professionele coach! Zó dankbaar om haar te leren kennen en je conditie wél kan verbeteren met een zeer persoonlijke aanpak
Mijn vrouw en ik ervaren Ilse als een gedreven, gemotiveerde en zeer professionele personal coach. Ook als mens is Ilse zeer aangenaam ! Haar studio is volledig en nieuw, de accomodatie is compleet. Buiten trainen is mogelijk vanwege de aanwezigheid van een groot terras. Kortom: een aanrader voor ieders niveau of ambitie !
Reageer op deze plaats

Routebeschrijving naar Personal Trainer Ilse Jacobs met het openbaar vervoer


Wommelgem Tuinbouwstraat 140 meter
140
141
243
420
Wommelgem Tuinbouwstraat 180 meter
140
141
243
420
Wommelgem 't Serclaesdreef 310 meter
140
141
243
420
Wommelgem 't Serclaesdreef 340 meter
140
141
243
420

Voeg deze kaart toe aan uw website;



We gebruiken cookies

We gebruiken cookies en andere trackingtechnologieën om uw browse-ervaring op onze website te verbeteren, om u gepersonaliseerde inhoud en gerichte advertenties te laten zien, om ons websiteverkeer te analyseren en om te begrijpen waar onze bezoekers vandaan komen. Privacybeleid