Ophélie Simon - Psychologue

Geschiedenis

Formée à la nouvelle hypnose, j'utilise les techniques de l'hypnose Ericksonienne couplées à des techniques dérivées des psychothérapies cognitivo-comportementales. Ainsi, ensemble, nous allons plutôt nous focaliser sur la résolution du problème sans systématiquement en rechercher le "pourquoi".

L'hypnose est également un outil très efficace pour générer des ressources intérieures et créer de la sécurité par soi-même. Aussi, grâce à l'auto-hypnose, vous apprendrez des techniques que vous pourrez utiliser pour mieux gérer votre quotidien.

J'utilise également l'EMDR, très efficace pour "digérer" les expériences de vies traumatisantes en re-traitant les souvenirs.

Tout cela s'inscrit dans le courant des thérapies brèves. Le but est de vous aider à changer, à générer un mieux-être, à être plus autonome.

Je peux ainsi vous aider dans les domaines suivants : dépression, angoisses, phobies, deuil, stress, confiance en soi, traumatismes, surpoids, tabac, douleurs,...

Mais chaque personne est unique, chaque problème est unique alors n'hésitez pas à me contacter pour toute question :

Par téléphone : 0498 / 73 26 81
Par mail : [email protected]

Pour plus d'informations, news, articles, consultez mon site internet : www.opheliesimon.be