Of Side

Info

BACK TO SPORTS na sportblessure:

• Indoor kunstgrasveld D’Store Soccerarena Tienen
• Professionele begeleiding
• Fysieke screening
...

Geschiedenis

Het belang van een correcte revalidatie na
voorste kruisbandchirurgie hoeft nog weinig betoog.

Standaard startend in de prille post-operatieve fase met mobilisatie-oefeningen, progressief aanvullend met spierversterkende oefeningen om uiteindelijk tot meer sport-specifieke
coördinatie-oefeningen en loop-oefeningen te komen. Klassiek loopt hier een 6-tal maanden over.

Vooraleer terug bij de groep aan te sluiten doe
je er goed aan om ook op wendbaarheid, loopvormen en coördinatie met of zonder bal te
werken. Ideaal natuurlijk onder professionele
begeleiding, op een nieuwste generatie kunstgrasveld en in een beperkte groep met lotgenoten. Dergelijk programma kunnen wij U nu aanbieden, in principe vanaf 4 maanden na
de operatie, na overleg met Uw chirurg en in
samenwerking met Uw kinesitherapeut.