Het Sportsalon

Info

Het Sportsalon is een uniek concept in België. Onze focus ligt op 'fit worden' en dit doen we a.d.h.v. een leuk & nieuw concept. Graag meer weten? Contacteer ons of bezoek onze website.

Geschiedenis

Wij bieden U een volledige workout van alle grote spiergroepen in een half uurtje tijd. Deze workout gebeurt middels 8 toestellen met computer. U oefent een bepaalde spiergroep gedurende 1 minuut volgens een bepaald ritme, U rust een minuut uit terwijl U naar een ander toestel gaat, en oefent daarna een andere spiergroep volgens hetzelfde principe. De cirkel doet U telkens tweemaal per keer. Na 6 keren dient U een nieuwe krachtmeting te doen, waarop de computer de nieuwe gewichten berekend. U gaat voor de volgende 6 sessies weer oefenen op de cirkel doch dit maal in negatieve stand. In plaats van duwen op een toestel, zal U dienen tegen te houden, telkens in een bepaald ritme.

Daarnaast heft U de mogelijkheid nog cardio te doen op toestellen die eveneens in de cloud werken.

Na een eerste kennismaking en U beslist om een abonnement te nemen, maken we een afspraak voor de intake. Dit gesprek duurt 0.30 min. tot een uurtje.

We maken dan tijd voor U om een grondige analyse te maken van Uw lichaam (spiervolume, vetpercentage, verschil linker- en rechterkant van het lichaam, etc…). Ook dient U enkele algemene vragen te beantwoorden, gaande van Uw motivatie tot bepaalde gezondheidsproblemen.

Tijdens die afspraak nemen we de tijd om de app uit te leggen en om de chip, die U steeds bij U dient te hebben, te activeren. Via deze chip kan U zich aanmelden op het toestel waarna het zich aanpast aan Uw lichaam. We begeleiden u bij de eerste krachtmeting op alle toestellen en stellen ze in op U persoonlijk.

Vanaf dit moment kan U steeds komen trainen afhankelijk van het soort abonnement.