Hella Van Laer / licentiate voedings- en dieetleer

Info

afslanking, motivatie en psychologie rond eetgedrag, gezonde voeding

Geschiedenis

Hella is afgestudeerd als licentiate voedings- en dieetleer (K.U. Leuven). Naast de grondige en kritische kennis rond voeding op zich, heeft Hella zich toegespitst op de motivatie en "het waarom". Veel mensen zijn reeds op de hoogte van wat gezonde voeding inhoudt, maar de theorie aan de praktijk toetsen is nog iets anders. Een druk agenda, allerlei onderliggende situaties en emoties, veel restaurantbezoek en feestjes, kleine kinderen, vooroordelen rond een gezonde levensstijl, ontbrekende voedingseducatie,… Er is altijd wel iets wat onze goede voornemens lijkt te saboteren.
Samen met Hella beslis je zelf welk doel haalbaar is voor jou en gaan we stapje voor stapje samen werken aan een medisch gezond gewicht of jouw eigen streefgewicht, op lange termijn.