Fusion Yoga Studio

Info

Fusion Yoga Studio propose des cours de yoga: Ashtanga Vinyasa, Rocket Vinyasa, Vinyasa Flow et Yin Flow.

Geschiedenis

Fusion Yoga Studio est né d’une façon naturelle et logique. D’un côté, il y a ma passion pour le Hot Yoga qui exige détermination, extrême concentration et autocontrôle. Ce sont des éléments qui m'apportent de la force morale, de la confiance et de l’amour propre. D’un autre côté, il y a l’addiction qui m’apporte l’Ashtanga Vinyasa. Ses transitions, son dynamisme, sa difficulté et complexité apparente… m’ont tout de suite captivé. C’est un yoga qui m’apporte beaucoup d’énergie grâce à l’activation des bandhas et qui me connecte tout de suite avec le moment présent, avec ma propre essence, grâce au contrôle de la respiration, du regard et des alignements (du corps). Pouvoir montrer que c’est une discipline ouverte à tout le monde et que effectivement n’importe qui peut la pratiquer et en gouter ses bienfaits, est devenu ma plus grand motivation. Il faut penser que ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga, mais le yoga qui s’adapte nous. Dans ce sens, malgré l’Ashtanga s’agit d’une discipline avec des positions ou asanas fixes, en fonction de la condition et flexibilité de chacun on les adapte et on cherche la façon plus approprié de la travailler.
Reconnu par la Yoga Alliance, je suis professeur de Hatha Yoga spécialisé en Vinyasa Flow ainsi que professeur de Hot Yoga au style Bikram. Formé entre Madrid (Ecole Internationale de Yoga et Yoga Evolution School) et Bruxelles (European Yoga Institute), actuellement, je continue à suivre des cours afin d'approfondir mes connaissances en Ashtanga, au Ashtanga Yoga de Paris.
Le Studio propose des cours d'Ashtanga, de Hot Yoga (style Bikram), des ateliers réguliers (vinyasa Flow Fusion) et des cours privés.

"Fusion Yoga Studio est un centre dédié à l’étude du yoga dans la lignée de Pattabhi Jois 1915-2009. Malgré de mettre en avant l’Ashtanga Vinyasa, on vous propose d’autres cours tels que le Vinyasa Flow, la Méditation et le Pranayama. Tous nos cours sont pratiqués dans un cadre traditionnel ou l’alignement des postures, la respiration, la concentration et la médiation sont cultivés afin d’apaiser le mental et nous reconnecter avec nous mêmes et au moment présent.Des ateliers YACEP et des formations RYT200 vous sont aussi proposés pour tous ceux qui désirent perfectionner la pratique et grandir intérieurement, ou devenir professeur certifié."