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Bewerk bedrijf | La Voix Sereine
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Info Accompagnement du deuil et des moments de vie plus difficiles. Gestion du stress et des émotions Sophrologie - Reiki - Hypnose Soins - Formations La sophrologie, technique de relaxation. Le Reiki, méthode douce de soin énergétique. Geschiedenis J'accompagne les adultes dans la gestion de leur stress et de leurs émotions. Je les aide à retrouver calme et sérénité par une approche pluridisciplinaire alliant relaxation et énergétique. Je leur apprends à se relaxer, à s'écouter et à se sentir mieux dans leur tête et dans leur corps. La sophrologie aide à : • se relâcher et se détendre • agir sur le stress, l’anxiété, la fatigue, l’insomnie… • traverser une période de changement dans sa vie • se préparer à un examen, un accouchement, une opération… • mener à bien un projet • renforcer la confiance en soi Les exercices simples, réalisés assis ou debout, nous apportent comme bienfaits : détente, énergie, bien-être, présence à soi, force d’être, confiance en soi, qualité d’être, concentration… Le Reiki aide à : • se recharger en énergie vitale • se relaxer et se détendre profondément • renforcer le système immunitaire • soulager la douleur, la fatigue, le stress, l’anxiété, les tensions physiques • se libérer de peurs, de blocages physiques et émotionnels • mieux traverser une période de changement dans sa vie Le soin énergétique apporte un bien-être général, un apaisement et un mieux-être à tous les niveaux.
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