Ease of Movement

Info

Welkom bij Ease of Movement, waar je alle informatie vindt over hoe je kan leren om in vrijheid en lichtheid te leven. Met dans, aandacht en beweging.

Geschiedenis

Leven is beweging. Als ik beweeg, besef ik dat ik leef.
Als ik dans, geniet ik van het bewegen in mijn lijf, met mijn lijf.
Zowel de Alexandertechniek als Nia bieden me de mogelijkheid om bewuster en met meer plezier te leven in dit leven, met dit lichaam.
Dit is wat ik wil meegeven in mijn lessen - dat de deelnemers via de ingang van hun lichaam, zichzelf (her)vinden en de communicatielijnen tussen hoofd en lijf herstellen. In een kwaliteit van "zijn" die vrijheid, ruimte en lichtheid uitstraalt.