"Dans het leven" brengt ode aan het leven o.a. via het dansen en begeleiden de 5 Ritmes. Hartverwarmend wat ik al aan transformaties zag gebeuren op dansvloeren met effect erbuiten. YES!
Flowing, staccato, chaos, lyrical en stillness heten de 5Ritmes, samen vormen ze een WAVE. Grondlegster Gabrielle Roth noemt het ook een spirituele oefening, een weg naar Heel ZIJN. Tevens is het een wegwijzer naar het stiltepunt in je hart.
De 5Ritmes zijn een actieve meditatievorm of een meditatieve dans. De Ritmes helpen je om respectievelijk thuis te komen in je lijf, jezelf uit te drukken, los te laten wat beperkt, moeiteloos te vernieuwen en innerlijke rust te ervaren. We bewegen bewust en met aandacht voor onze ademhaling, op verschillende muziekstijlen, steeds rekening houdend met onze fysieke conditie. We gronden en centeren om vol vertrouwen te bewegen en verandering toe te laten. Met een minimum aan structuur en een maximum aan bewegingsvrijheid brengt deze goed onderbouwde bewegingsvorm jouw dichter bij jezelf en het leven. Begeleiding Anne Geerts, erkend 5Ritmesdocente sinds 2005, heartbeatlevel 2010. Certified 5RTA- teacher
Voeg deze kaart toe aan uw website;
We gebruiken cookies en andere trackingtechnologieën om uw browse-ervaring op onze website te verbeteren, om u gepersonaliseerde inhoud en gerichte advertenties te laten zien, om ons websiteverkeer te analyseren en om te begrijpen waar onze bezoekers vandaan komen. Privacybeleid