Crossbox

Geschiedenis

Wat is Crossbox?
Crossbox is trainen in groep onder professionele begeleiding van een ervaren coach.

Mekaar steunen, motiveren en telkens nieuwe grenzen verleggen zijn de funderingen van onze sportclub.

Crossbox is meer dan enkel een sport.
Het is een levensstijl die je fysieke capaciteiten en mentale weerbaarheid versterken.

Uiteraard rekenen wij ook op de inzet en discipline van onze clubleden.

Bij Crossbox concentreren we ons op de functionele fitheid van ons lichaam.

Dit doen we met intensieve combinatietrainingen die constant worden gevarieerd.

Onze focus ligt bij een combinatie van crosstraining methodes zoals kettlebell training en gevechtssporten zoals Thaiboksen en Worstelen.

De focus bij de gevechtssporten ligt puur op het fysieke en technische aspect, vandaar is de mogelijkheid om deel te nemen aan wedstrijden uitgesloten.

Bij de crosstraining maken we ons lichaam zo compleet mogelijk, we maken gebruik van flexibiliteit training in combinatie met conditie en full body krachttraining.

Bij ons creëren wij geen sporters maar complete atleten!