Pilates is een unieke bewegingsvorm voor iedereen die leidt tot een sterker, flexibeler en gezonder lichaam.
Jo Pilates (1883-1967) ontwikkelde een unieke bewegingsvorm die aan de hand van 6 basisprincipes (concentratie, coördinatie, centering, precisie, ademhaling en flow) leidt tot:
- een verbeterde lichaamshouding
- sterke (diep gelegen) buik- en rugspieren
- een sterke en soepele wervelkolom waardoor kans op rug- en nekklachten afneemt
- sterke, lange/lenige en dus slanke spieren
- een ultieme vereniging tussen lichaam en geest
- …
Iedereen kan deelnemen ongeacht leeftijd, geslacht, blessures, eventueel sportief verleden, …
Munda Yoga
395 meter
Hatha Yoga (traditionele, authentieke yoga) voor iedereen - beginners en (half)gevord...
Yatra Yoga
692 meter
Het was de eerste keer dat ik meditatie yoga volgde. Het deed enorm veel deugd! Mario...
Ahimsa Yoga
825 meter
Ahimsa Yoga is een yogastudio met een divers aanbod yoga. Voor wie zich wil richten o...
Yogacafe - 't Rietveld
1 km
Danny geeft stevige poweryoga en diepgaande yin yoga. De sfeer is er eerlijk en 'humb...
Ashtanga Mysore Gent DOK NOORD
1 km
Traditional Ashtanga Yoga in Gent
Monday-Friday Mysore practice 6.30am-8.30am & Frida...
The Park Playground
1 km
Met drie een virtual reality missie gaan doen. Eerst een half uurtje mini games om ke...
JumpSky trampolinepark Gent
1 km
Langs geweest met mijn, bijna, 5j dochter. De papa kon op het gemak boven iets drinke...
BataMatiQ
1 km
Beste Lieven, ik wil even MIJN ervaring delen. Ik ben met een budget van bijna 8K naa...
Lyza Michiels Yoga
2 km
Vinyasa Yoga op woensdagavond in Yoga On Call Gent Zuid. Extra onverwachte lessen dee...
Yoga-on-Call Zuid
2 km
Mannelijke vervanger is zeer onvriendelijk. Totaal geen yoga gevoel. Als je stress wi...
Yoga by Celine
2 km
Ik genoot deze ochtend van een heerlijke massage bij Celien, en ik voel me al een hel...
Inner Tree
2 km
Zalige ervaring. Ann heeft mij een heel fijn uur ontspanning laten beleven. Helemaal ...Voeg deze kaart toe aan uw website;
We gebruiken cookies en andere trackingtechnologieën om uw browse-ervaring op onze website te verbeteren, om u gepersonaliseerde inhoud en gerichte advertenties te laten zien, om ons websiteverkeer te analyseren en om te begrijpen waar onze bezoekers vandaan komen. Privacybeleid
