Pilates is een full body work-out. Deze work-out richt zich op ademhaling en op de juiste balans tussen kracht en souplesse!
Pilates is een full-body workout dat streeft naar meer controle over lichaam en geest en de balans tussen kracht en souplesse. De methode is zo efficiënt dat het gebruikt word bij iedereen. Zo kan een topsporter zijn prestaties nog meer verbeteren door te werken aan een correcte houding. Maar kan het ook werken bij mensen die ter revalidatie van rug, nek, ... terug wat meer aan hun conditie en correcte houding willen werken.
Voeg deze kaart toe aan uw website;
We gebruiken cookies en andere trackingtechnologieën om uw browse-ervaring op onze website te verbeteren, om u gepersonaliseerde inhoud en gerichte advertenties te laten zien, om ons websiteverkeer te analyseren en om te begrijpen waar onze bezoekers vandaan komen. Privacybeleid
