Azimuth coaching

Info

Als integratief coach help ik je graag weer zelf de regie te voeren over je emoties. Ik geloof in de mogelijkheden van elk individu. Ik ben er om met jou emoties te leren begrijpen en ons te richten op wat komen zal. Graag tot dan!

"Emotieregulatie is het vermogen om je eigen emoties te ontdekken, jou ermee te verbinden en te veranderen. Alsook om jouw doel voor ogen te kunnen houden en in balans te komen en te blijven, ook in contact met jouw medemens.Soms word je overspoeld door emoties, boosheid, woedeaanvallen, angst, frustratie, verdriet en somberheid, ...Tijdens de coaching ontdek je welke emoties voor jou belemmerend kunnen werken en hoe je je blokkades kan oplossen. Graag tot dan, Ilse"