facebooktwitterpinterest

Recensies, contactgegevens voor Art of movement

Art of movement

Info

Bootcamp: all level/ total body workout/small groups.
Personal training: customised to your needs!

Geschiedenis

Art of Movement is ontstaan vanuit een persoonlijke passie, waarbij efficiënt en blessurevrij sporten samen gaat met een gezonde levensstijl. Tijdens de fysieke training, in groep of individueel, worden de opeenvolgende bewegingen aangeleerd, gecorrigeerd en geoptimaliseerd. Op die manier krijgen we een maximaal effect om jouw trainingsdoel te bereiken.
Laat je professioneel ondersteunen om efficiënt te sporten: dit gebeurt stap voor stap met een goede opbouw zonder dat je lichaam verkeerd belast wordt.
Om het lichaam evenwichtig te ontwikkelen wordt het steeds als een geheel benaderd. We hebben aandacht voor de ademhaling, de lichaamshouding en lenigheid.
We gaan op weg vanuit jouw sterkten en kwaliteiten op mentaal en fysiek vlak maar ook qua persoonlijkheid. Dit steeds met respect voor de grenzen van je lichaam en geest. Op die manier wordt de gehele ontwikkeling gestimuleerd.

Aanbod:
- Groepstraining:
o Combinatie van cardio en kracht
o Differentiatie gebeurt in groep
o Periodisering in de opbouw zorgt voor maximaal effect op lange termijn
o Wekelijkse tips in verband met gezonde voeding en levensstijl
o De kracht van de groep staat centraal: de groep draagt, motiveert en zorgt voor FUN! Kom de energie en sfeer voelen: Let’s get physical!
o max. 10 personen
o Vanaf 7.5 euro per les, , beurtenkaarten beschikbaar, 2 gratis proefsessies op afspraak. Lessen op dinsdag en donderdag 19.00-20.00. Vanaf oktober 2015 ook op zaterdag.

- Persoonlijke training:
o Functioneel trainen met de individuele aanpak, volledig op maat van jouw behoeften
o Mogelijkheid om aan huis te komen
o De uren worden aan jouw planning aangepast
o Voedingsadvies en gezonde leefgewoonten
o Mogelijkheid tot psychologische ondersteuning
o Prijs afhankelijk van jouw vraag en noden.




Ervaring in de volgende sporten:
- Klimmen: competitie, binnenlandse- en buitenlandse stages, 5 de plaats Belgisch jeugdkampioenschap.
- Kick-, Thai- en Engelse boks: Thaiboksstage in Thailand
- Basketbal: competitie, buitenlandse stages.
- Snowboard, gediplomeerd lesgever
- Voetbal in competitieverband, minivoetbal
- Jiujitsu, oranje gordel
- Kitesurfen, recreatief
- Hardlopen, binnenlandse wedstrijden
Diploma’s en brevetten:
Bachelor Lichamelijke Opvoeding (Hogeschool Gent)
PTA Global in opleiding
Initiator snowboard (Bloso)
Initiator zwemmen (Bloso)
Hoger redder (Bloso)
Bewegingsanimator (Bloso)
Begeleider sportende senioren (Bloso)
Bijscholingen:
Get Together Conference mei 2015
Inspiration days (Fitness.be Faculty)
Rugscholing (FROS)
Aquagym (FROS)

Adres: Muinklaan 18, 9000 Gent
Telefoonnummer: 32484860543
Stad: Ghent
Route: Muinklaan 18
Postcode: 9000


Nabijgelegen soortgelijke bedrijven
Improve - Catherine Poissonnier Improve - Catherine Poissonnier 1 km Fantastsische vakvrouw en unieke persoon die jou als coach of psycholoog verder kan h...
Asem Yoga Asem Yoga 1 km Volg hier Ashtanga en Yin yoga lessen gegeven door Fran Decuypere
Foodies Arena Foodies Arena 1 km Foodies Arena is de perfecte plaats, in een toffe buurt, om vanuit te coworken, works...
SIPIRO Rope Skipping Club SIPIRO Rope Skipping Club 1 km SIPIRO is een dynamische Rope Skipping Club in Gent. Wij zijn een club die zowel recr...
Coaching By Creus Coaching By Creus 2 km Personal training & coaching @ Basic Fit - Gent, Korenmarkt Looking for kindhearted ...
Boris Orlando Boris Orlando 2 km Top gym! Iedereen is er welkom en het is altijd een leuke sfeer. Boris doet steeds ve...
L.S Coaching L.S Coaching 2 km Top begeleiding! De focus ligt op graduele ontwikkeling en kwaliteit waarbij blessure...
Personal Trainer Cé Personal Trainer Cé 2 km Personal training: • Personal training • Online coaching • Small Group Training • B...
Gentfit.be Gentfit.be 2 km Jouw partner in begeleiding naar een fitter, sportiever en kwaliteitsvoller leven.
Wulfpack Wulfpack 2 km Je bedrijf laten groeien met gemotiveerde werknemers? Je vaardigheden als leider, ma...
Bootcamp Gent Bootcamp Gent 2 km Fun, High -Intensity & Super Energizing workouts Outdoor bootcamps functionele krac...
Céline De Corte - Personal Trainer Céline De Corte - Personal Trainer 2 km Ik moet 5 sterren geven anders ga ik de volgende training niet overleven :p Just kidd...
Lean Lean 3 km Enorm goede en gerichte aanpak! Trainers geven nuttige uitleg en kennen hun vak ontze...
Forever Fit Forever Fit 3 km Sporten onder professionele begeleiding op uw maat. Op locatie of bij u thuis.
Club 365 by Marathonman Club 365 by Marathonman 3 km Vind je groepsgevoel belangrijk? Kun je genieten van een goed glas onder vrienden, vo...
Le Beach House Le Beach House 3 km Mooie locatie en behoorlijk overzichtelijk voor je kids in de gaten te houden maar hé...
Reageer op deze plaats

Voeg deze kaart toe aan uw website;



We gebruiken cookies

We gebruiken cookies en andere trackingtechnologieën om uw browse-ervaring op onze website te verbeteren, om u gepersonaliseerde inhoud en gerichte advertenties te laten zien, om ons websiteverkeer te analyseren en om te begrijpen waar onze bezoekers vandaan komen. Privacybeleid