L'hypnose thérapeutique pour se créer une expérience singulière orientée vers les solutions.
*gestion émotions-poids-douleur*phobie*tabac*augmenter la concentration-confiance en soi-perf.sportive*troubles du sommeil*deuil*...
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En hypnose thérapeutique, nous postulons que toutes les ressources sont en chacun de nous. Mais celles-ci demeurent au niveau inconscient et ne parviennent pas jusqu’au conscient. Pour ce faire, il suffit d’effectuer un travail sur notre partie inconsciente grâce à l’hypnose.
L’hypnothérapie s’inscrit dans la lignée de la thérapie brève orientée solution qui génère du changement efficace, rapide et durable. L’hypnose thérapeutique est une technique axée sur le comment faire pour aller mieux plutôt que pourquoi cela va mal.
L’état hypnotique est un état modifié de conscience que nous expérimentons naturellement plusieurs fois par jour. Ce sont ces moments où nous sommes à la fois présent et en même temps, nos pensées sont ailleurs. Un petit peu comme lors d’une rêverie ou de la lecture d’une histoire qui nous captive totalement. C’est un état pendant lequel nos pensées s’évadent et notre imaginaire se met en marche. La notion de temps se modifie. L’environnement semble s’éloigner progressivement au profit de davantage de présence à soi-même.
En consultation, nous provoquons et approfondissons l’état modifié de conscience.
L’hypnose est en réalité un moyen de communiquer plus facilement avec notre part inconsciente.
En alliance avec le thérapeute, vous vous offrez l’opportunité de développer vos ressources inconscientes plus efficaces que vos ressources conscientes habituelles.
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